owoce gravioli

Witaminy i minerały w Gravioli

Roślina ta jest wiecznie zielonym drzewem o ciemnozielonych, ogromnych liściach, rosnącym w najcieplejszych obszarach Ameryki Północnej i Południowej. Graviola jest przepełniona witaminą C, oraz również witaminami z grupy B (B1, B2, B3, B5 oraz B6).  Bogata jest również w żelazo, wapń, magnez oraz cynk.

Witaminy

Witamina C

Jest związkiem organicznym, który ma duże znaczenie dla naszego organizmu aby sprawnie oraz prawidłowo funkcjonował. Ochrania nasze DNA, białka oraz tłuszcze przed procesem oksydacji, a jego wysoki poziom w organizmie wspomaga tworzenie się maksymalnych zasobów glikogenu w wątrobie czyli wzmacnia jej czynności odtruwające. Witamina C bierze udział w procesach metabolicznych zapewniając aktywność wielu enzymów (np. w syntezie kolagenu).  Wspomaga wchłaniania się wapnia w organizmie. Jest również silnym przeciwutleniaczem, przenikając do każdej komórki hamuje rozwój grzybów, bakterii oraz wirusów.

Witaminy z grupy B

Witamina B1

To niezbędny element dla właściwego funkcjonowania tkanki nerwowej, całego układu krążenia czy też przewodu pokarmowego. Długo nie dostarczana do organizmu przyśpiesza procesy chorobowe oraz jest powodem osłabienia.

Witamina B2

Witamina ta wpływa na odporność naszego organizmu oraz na właściwe funkcjonowanie układu nerwowego. Gdy jej poziom jest zbyt niski może dojść do stanów zapalnych skóry czy błon śluzowych. Ma również ogromny wpływ na narząd wzroku, jej brak jest powodem łzawienia oraz szybkiego męczenia się oczu.

Witamina B3

Uczestniczy w tworzeniu czerwonych ciałek krwi i hamuje toksyczne działanie leków oraz innych substancji chemicznych. Dodatkowo reguluje poziom cholesterolu oraz rozszerza naczynia krwionośne. Jej zadanie jest również wspierania prawidłowej pracy układu nerwowego.

Witamina B5

Jest niezbędna dla procesów życiowych każdej komórki. Jej główną rolą jest regulacja białek i tłuszczów w organizmie oraz obniżanie stężenia cholesterolu we krwi. Istotna role odgrywa w procesie regeneracji skóry oraz błon śluzowych. Jej niedobór skutkuje zmianami skórnymi oraz zaburzeniami układu nerwowego.

Witamina B6

Jest niezbędna dla właściwego funkcjonowania tkanki nerwowej. Witamina ta stymuluje zaopatrzenie wszystkich komórek nerwowych w glukozę. Odgrywa ważną i istotną rolę w procesie przemiany białka i ułatwia jego wchłaniania. Jest również niezbędnym elementem w produkcji hemoglobiny. Jej niedobór w organizmie  może powodować ogólne zmęczenie oraz stany depresyjne.

Minerały

Wapń

To podstawowy budulec dla kości. Bierze udział w przemianie materii i w procesie krzepnięcia krwi oraz skurczu mięśni. Dodatkowo zmniejsza przepuszczalność naczyń krwionośnych oraz bierze udział w procesie krzepnięcia krwi. To niezbędny minerał dla właściwego funkcjonowania wszystkich komórek.

Żelazo

To składnik hemoglobiny, odpowiedzialny i niezbędny dla prawidłowego wzrostu oraz rozwoju komórek i tkanek. Transportuje tlen w organizmie i przeciwdziała anemii. Dodatkowo redukuje uczucie zmęczenia i co ważniejsze, stymuluje pracę układu odpornościowego.

Magnez

Wpływa na sprawne działanie układu nerwowego i dostarcza energię do wszystkich komórek w organizmie. Zapobiega tworzeniu się kamieni w nerkach oraz reguluje prace tarczycy. Jego obecność zmniejsza nadpobudliwość oraz poprawia koncentrację.

Cynk

Przede wszystkim wzmacnia odporność oraz chroni komórki organizmu przed działaniem wolnych rodników. Przyśpiesza gojenie się ran i poprawia stan skóry, włosów oraz paznokci. Przeciwdziała chorobom prostaty oraz działa leczniczo w przypadku trądziku, czy tez żylaków, a nawet wrzodów żołądka.

Nie bez powodu w medycynie naturalnej wykorzystuje się wszystkie części drzewa Gravioli. Cała roślina jest przeogromną bombą witaminową dla naszych organizmów. Na jej liście cennych substancji odżywczych nie można pomijać CHOLINY. To właśnie ona uczestniczy w transporcie lipidów oraz cholesterolu, dlatego ma pośredni wpływ na stan układu sercowo-naczyniowego.